La progression du kendoka
Le Kendo s’organise autour d’un système de grades progressifs qui reflète l’évolution technique et spirituelle du pratiquant :
Les Kyu
(6ème au 1er)
Grades d’apprentissage où le pratiquant acquiert les bases techniques et l’étiquette. Les examens sont généralement organisés au sein du dojo.
Les Dan
(1er au 8ème)
Niveaux avancés évaluant la maîtrise technique, la présence et la compréhension profonde des principes du Kendo. Ces examens, de plus en plus sélectifs, se déroulent au niveau régional, national ou international.
Dans le Kendo, le grade n’est pas un but, mais le reflet d’un chemin de perfectionnement continu.
Le matériel du Kendoka
Le Shinai
Sabre en lamelles de bambou permettant des frappes puissantes sans danger. Le dojo en prête aux débutants.
Le Bogu
(l’armure)
Comprend quatre éléments protecteurs :
Men : casque protégeant tête et visage
Kote : gants pour les mains et poignets
Do : cuirasse pour le torse
Tare : protection des hanches
La tenue
(Keikogi et Hakama)
Veste bleue marine et large pantalon plissé noir, inspirés des vêtements traditionnels des samouraïs.
L’acquisition de l’équipement se fait progressivement. Notre dojo vous accompagne dans vos choix selon votre niveau et vos besoins.
L’esprit du respect
L’étiquette (reigi) est au cœur du Kendo. Elle n’est pas un simple formalisme mais l’expression d’un respect profond qui guide chaque aspect de la pratique :
Dans le dojo
• Saluez en entrant et en sortant du dojo
• Respectez le silence et la concentration pendant l’entraînement
• Agenouillez-vous (seiza) au début et à la fin des cours
Avec les partenaires
• Saluez chaque partenaire avant et après chaque exercice
• Exprimez votre gratitude pour l’opportunité d’apprendre ensemble
• Restez attentif et bienveillant, quel que soit votre niveau
Avec le matériel
• Manipulez votre shinai et votre bogu avec soin et respect
• Gardez votre équipement propre et en bon état
Le Kendo cultive ainsi non seulement des techniques martiales, mais aussi un art de vivre fondé sur le respect mutuel et la discipline personnelle.
