Kendo Valbonne Sophia Antipolis

kendo

La voie du sabre

Dojo de Valbonne Sophia Antipolis
Forger Le caractère par le principe du sabre

découvrez le kendo

DEUX COURS D’ESSAI OFFERTS !

Venez vivre l’expérience du sabre japonais dans notre dojo ! Que vous soyez simplement curieux ou déjà passionné par les arts martiaux, ces séances vous permettront de ressentir l’essence même du Kendo. Ouvert à tous dès 15 ans, notre enseignement équilibre parfaitement discipline physique et maîtrise mentale.

Horaires des cours

Né de la tradition ancestrale des Samouraïs,

le Kendo est bien plus qu’un art martial – c’est un héritage vivant. Forgé au fil des siècles par les guerriers du Japon féodal, il transcende aujourd’hui le combat pour devenir une voie de perfectionnement personnel. Ses techniques raffinées et son code d’honneur rigoureux perpétuent l’esprit du sabre dans notre monde contemporain, alliant l’élégance du geste à la force intérieure.

Force mentale

La pratique du Kendo forge un esprit inébranlable. Chaque frappe, chaque cri (kiai) cultive détermination et courage. Au-delà de la technique, vous développerez concentration intense, respect profond et maîtrise de soi – des qualités qui rayonneront dans tous les aspects de votre vie.

Pratique sécurisée

L’alliance du shinai (sabre de bambou) et du bogu (armure traditionnelle) permet d’exprimer la puissance authentique du sabre en toute sécurité. Cette combinaison unique offre l’expérience complète d’un combat réel tout en protégeant les pratiquants, créant un espace où intensité et sincérité peuvent s’épanouir sans retenue.

Développement complet

chaque entraînement, votre corps et votre esprit se transforment. Explosivité, coordination, souffle et posture s’affinent tandis que vous maîtrisez progressivement l’art millénaire du sabre. Le Kendo sculpte une harmonie parfaite entre puissance physique et clarté mentale, vous guidant vers une version plus forte, plus alerte et plus équilibrée de vous-même.